20 maja o 10:00 z Centrum Edukacyjno-Turystycznego NATURUM w Rudzie Sułowskiej rusza na trasę rajd rowerowy Lekkie życie w Krainie Niezwykłości! Tym razem jego uczestnicy wspólnie z zespołem Baria3 – specjalistami od chirurgicznego leczenia otyłości, będą celebrować przypadający na 22 maja Europejski Dzień Walki z Otyłością. Głównym celem rajdu jest zwrócenie uwagi na narastający problem otyłości i zachęcenie ludzi do aktywności fizycznej.
Rajd będzie miał charakter rekreacyjno-edukacyjny i ma na celu popularyzację aktywnego oraz ekologicznego trybu życia. Trasa jest płaska i łatwa do pokonania, a liczne przerwy pozwolą na odpoczynek i naładowanie baterii. Przewidywanych jest 5 postojów edukacyjno-regeneracyjnych w najpiękniejszych miejscach kompleksów stawowych Ruda Sułowska i Radziądz:
- Stawy Niezgoda | Czatownia – tu poznacie historię Stawów Milickich
- Staw Stary | Wieża obserwacyjna – tu będziemy obserwować ptaki żyjące na stawach
- Staw Rudy | Platforma obserwacyjna – tu opowiemy o lasach Doliny Baryczy
- Jaz Niezgoda – tu zapoznacie się z systemem jazów i tam łączących stawy
- Stawy Południowe – tu pokażemy jak hoduje się ryby słodkowodne
Informacje podstawowe:
Termin: 20 maja 2023 r. (sobota)
Start: godzina 10.00
Miejsce: CET NATURUM, Ruda Sułowska 20, 56-300 Milicz
Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod nr: (+48) 71/75 90 888 lub mailowo: rezerwacje@stawymilickie.pl do dnia 17 maja 2023 roku na hasło Kraina Niezwykłości
Opłata startowa:
Dorosły – 25 zł
Dzieci i młodzież do 18 r.ż. – bezpłatnie
W Polsce, według danych NFZ, nadwagę ma trzech na pięciu dorosłych Polaków, co czwarty jest otyły. Według szacunków specjalistów, do 2030 roku otyły będzie co trzeci Polak. Otyłość jest problemem również wśród nieletnich. Obecnie, już co czwarte dziecko w Polsce ma nadwagę lub otyłość. Milicki rajd ma na celu wypromowanie pozytywnych i prozdrowotnych zachowań, do których należą między innymi sport i aktywne spędzanie wolnego czasu.
– Aktywność fizyczna to klucz do zachowania dobrej formy i ustrzeżenia się przed otyłością. Redukcja masy ciała i zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu życia, to niezbędne elementy walki z tą chorobą – tłumaczy Rafał Mulek, bariatra i chirurg naczyniowy z należącego do grupy EMC szpitala specjalistycznego EuroMediCare we Wrocławiu, szef programu Baria3. – Bieganie czy rower to doskonałe metody zadbania o siebie. Nie zapominajmy o tym, że otyłość to przewlekłe schorzenie skracające życie i znacznie obniżająca jego jakość, o skomplikowanym charakterze i wpływie na każdy aspekt funkcjonowania chorego. Do jej wyleczenia potrzebna jest pomoc całego zespołu specjalistów: chirurga, dietetyka, psychologa oraz całego sztabu diagnostów a także, coraz częściej, ingerencja chirurgiczna – zaznacza Rafał Mulek.
Dziś dość powszechnie stosowaną procedurą przy leczeniu otyłości są operacje bariatryczne. Kwalifikują się do nich pacjenci z otyłością III stopnia – z BMI powyżej 40, pacjenci z otyłością II stopnia (BMI 35-40), jeśli występuje u nich choć jedna choroba towarzysząca otyłości, m. in. stłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze, choroby zwyrodnieniowe stawów, hiperlipidemia, bezdech senny oraz cukrzyca. Cukrzyca, zwłaszcza źle poddająca się leczeniu farmakologicznemu, jest także zaleceniem do operacji bariatrycznej w przypadku pacjentów z I stopniem otyłości (BMI 30-35).
Więcej informacji TUTAJ